Массаж классический (части тела)

Виды классического массажа

• Гигиенический. Направлен на сохранение здоровья, профилактику различных заболеваний.
• Спортивный. Назначается с целью подготовки и адаптации мышц к нагрузкам. Интенсивность воздействия зависит от выбранной задачи. Особое внимание уделяется проработке мышц, максимально нагруженных в период соревнований.
• Лечебный. Направлен на устранение симптомов заболевания. Чаще всего назначается в комплексе с терапевтическими методиками.
• Косметический. Используется для улучшения состояния кожи, профилактики появления первых признаков старения, коррекции косметических недостатков.

Классический массаж проводится на различных зонах: лицо, спина, шейно-воротниковая зона, конечности, живот.

Показания и противопоказания к процедуре

Классический массаж эффективен при наличии следующих состояний:

• лишний вес;
• сухость и дряблость кожи;
• синдром хронической усталости;
• головные боли;
• выпадение, плохой рост волос;
• артериальная гипертензия;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• целлюлит;
• заболевания нервной системы.

Среди противопоказаний к процедуре выделяют период беременности, менструации, наличие онкологических и кожных заболеваний, туберкулеза, варикозной болезни вен, лимфаденопатии, патологии щитовидной железы, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Показания и противопоказания к процедуре определяет лечащий врач. Решение принимается на основании имеющихся жалоб, данных объективного осмотра и проведенного обследования. В медицинском центре Смарт Клиник прием ведут квалифицированные специалисты с многолетним практическим опытом. Задать интересующие вопросы, а также записаться на прием к врачу можно по телефону +7 (473) 211-42-24.

Подготовка к процедуре

Для того, чтобы повысить эффективность классического массажа, необходимо выполнить специальную подготовку. Она включает в себя следующие рекомендации:

• последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сеанса;
• перед процедурой принять теплый душ для дополнительного расслабления мышц.

Ход процедуры

Процедура начинается с поглаживания спины с последующим переходом на другие части тела. Стандартная последовательность действий:

• позвоночник;
• левая нога, затем правая (задняя поверхность);
• поворот на спину и продолжение работы над нижними конечностями;
• левая рука, затем правая рука;
• живот;
• шея, воротниковая зона;
• голова.

Далее по той же схеме производят растирающие движения, направленные на согревание кожного покрова. После этого массажист приступает к непосредственно массажу – разминанию мышечной ткани. Для точечной стимуляции рецепторов используются техники вибрации, надавливания и поглаживания.

Количество сеансов, продолжительность процедуры подбираются в индивидуальном порядке в зависимости от показаний.

Результаты процедуры

После курса классического массажа удается достичь следующих результатов:

• купировать головные боли;
• снизить выраженность отечного синдрома;
• нормализовать давление;
• тонизировать организм;
• уменьшить объемы;
• повысить эластичность мышц;
• улучшить микроциркуляцию крови.

В Смарт Клиник массаж проводят квалифицированные специалисты. Наши массажисты регулярно повышают свои профессиональные навыки на специализированных курсах. Сотрудники в совершенстве владеют различными техниками, оказывают индивидуальный подход.

Записаться на консультацию можно по телефону +7 (473) 211-42-24 или оставить заявку для звонка на сайте. Мы свяжемся с вами в ближайшее время для уточнения деталей.