Лимфодренажный массаж

Благодаря лимфодренажному массажу удается:

• уменьшить выраженность отеков;
• ускорить процессы заживления и восстановления;
• уменьшить объемы;
• улучшить качество кожи;
• уменьшить выраженность целлюлита;
• избавиться от усталости;
• восстановиться после физических нагрузок.

Процедура также успешно применяется в составе комплексного лечения бессонницы, артрита, фибромиалгии, проблем желудочно-кишечного тракта.

Виды лимфодренажного массажа

Процедура может выполняться ручным или аппаратным способом. В первом случае воздействие оказывается с помощью рук массажиста. Аппаратный массаж подразумевает использование специальных приборов. 

Ручной лимфодренажный массаж

Выделяют 3 методики проведения:

• Поверхностный. Направлен на стимуляцию капилляров, расположенных в коже.
• Глубокий. Позволяет активизировать лимфатические сосуды и глубокие мышечные слои. Глубокая техника лимфодренажного массажа подразумевает интенсивное воздействие рук массажиста на тело.
• Точечный. Применяется для непосредственного воздействия на лимфоузлы.

Аппаратный лимфодренажный массаж

• Вакуумный. Подразумевает использование специальных насадок. В них опускается давление, что усиливает лимфоток и способствует выведению лишней жидкости.
• Микротоки. Для подачи микротоков используются электроды. По ним подается слабый импульсный ток. Процедура абсолютно безболезненна.
• Прессотерапия. Характеризуется давлением на определенные участки тела сжатым воздухом. Для этого используется специальный костюм. Под прессом активируется процесс лимфодренажа. Данная методика чаще всего используется для избавления от ненужных скоплений жировой ткани.

Показания и противопоказания к процедуре

Выполнить лимфодренажный массаж рекомендуется при наличии следующих показаний:

• отеки;
• целлюлит;
• сниженный тургор кожи;
• нарушения обмена веществ;
• профилактика тромбоза глубоких вен;
• нарушение микроциркуляции крови;
• в составе комплексной терапии хронической венозной недостаточности;
• формирование трофических изменений на коже.

Среди противопоказаний к процедуре выделяют кожные заболевания, острые инфекционно-воспалительные заболевания, склонность к тромбообразованию. Отказаться от лимфодренажного массажа стоит при наличии онкологических заболеваний, патологии лимфатической системы, хронических заболеваний в стадии декомпенсации, а также в период беременности.

Как проходит процедура

Перед сеансом рекомендуется выпить достаточное количество воды. Это необходимо для облегчения вывода накопившихся продуктов жизнедеятельности организма.

Лимфодренажный массаж выполняется с помощью медленных движений в центростремительном направлении. Это позволяет изменить давление внутри лимфатических сосудов и протолкнуть лимфу от периферии к центру. В результате очищаются лимфатические пути, улучшается кровообращение и обмен веществ.

Процедура начинается от шейных и подмышечных лимфоузлов. Далее прорабатываются грудной проток и брюшные лимфоузлы, затем – паховые лимфоузлы. После проработки магистрального лимфодренажа переходят к лимфодренажному массажу конечностей.

Уже после первой процедуры вы ощутите приятное тепло, легкость в ногах, прилив бодрости. В среднем требуется 10-12 сеансов.

В SmartClinic лимфодренажный массаж проводят опытные массажисты. Наши сотрудники регулярно проходят повышение квалификации, посещают специализированные лекции и семинары. Аппаратная методика проводится с помощью современного оборудования.

Если у вас остались вопросы по поводу лимфодренажного массажа, вы можете задать их по телефону +7 (473) 211-42-24.

Лимфодренажный массаж еще называют лимфатическим. Речь идёт о технике мануальных воздействий, направленных на борьбу с отеками, вывод излишком жидкости и продуктов обмена веществ.

Система лимфодренажа играет ключевую роль в работе иммунитета, помогает нейтрализовать различные токсины. По лимфатическим сосудам происходит отток излишков жидкости, которая возвращается из тканей в кровь.

Лимфодренажная разновидность массажа способствует улучшению кровообращения и циркуляции лимфы. Это действенный способ стимуляции функциональной и репаративной клеточной активности.

Одна из особенностей мануальных техник связана с их применением. Воздействию может подвергаться как все тело, так и отдельные участки. При помощи лимфодренажного массажа реально справиться с отеками лица. Он убирает припухлости под глазами, в области век и щек. Его проводят щадящим методом, тонкая и чувствительная кожа при этом не повреждается.

Основные цели выполнения лимфодренажного массажа

Лимфодренажную разновидность массажа нередко делают с целью снижения веса. Это действенная методика вывода избытка межклеточной жидкости, значительного уменьшения ее объема. Благодаря такому воздействию реально улучшить обмен веществ, устранить признаки целлюлита.

В терапевтических целях лимфодренажный массаж также назначают. Например, в комплексном лечении варикоза ног. Он хорошо справляется с отеками нижних конечностей, оказывает стимулирующее действие на мышцы, отвечающие за тонус поверхностно расположенных венозных артерий.

Какие техники применяются специалистами «Смарт-Клиник»

Специалисты «Смарт-Клиник» владеют техниками как поверхностного, так и глубокого воздействия, а также точечным лимфодренажем. Первый из перечисленных методов помогает стимулировать и расслаблять мелкие кровеносные и лимфатические капилляры.

Под глубокими воздействиями подразумевается техника остеопатического лимфодренажного массажа. Она предполагает вовлечение более крупных лимфатических сосудов, подлежащих слоев мышц. Особенность данной техники заключается в более интенсивном воздействии, возможности проработки залегающих на глубине тканей.
В точечном лимфодренаже имеет место воздействие на определенные лимфатические узлы.

Существует также техника по акупунктурным точкам, и наши специалисты также ее используют. Добиваются рефлекторного ответа тканей, что способствует устранению головных болей, чувства усталости, мускулатурных зажимов, бессонницы.

Стоимость

На цену лимфодренажного массажа влияет характер проблемы, с которой столкнулся конкретный пациент. Значение также имеет объем работы массажиста.
Для получения точной информации касательно стоимости запишитесь на консультацию в «Смарт-Клиник».

Показания

Список показаний к выполнению лимфодренажного массажа внушительный, он включает:

• избыточный вес;
• избыточное эмоциональное напряжение, хронический стресс;
• частую головную боль;
• снижение тонуса эпидермиса, обвисание, появление складок с морщинами;
• увядание кожи;
• бессонницу;
• варикоз на ногах.

Такой массаж показан не только представительницам прекрасного пола, но и мужчина. Он устраняет застой жидкости в малом тазу, может применяться в комплексной терапии эректильной дисфункции.

Противопоказания

От проведения лимфодренажного массажа следует отказаться при наличии в зоне проработки ожогов, ран и прочих повреждений. Противопоказанием также считаются:

• поражения эпидермиса воспалительного и инфекционного характера;
• выраженные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• тромбофлебит;
• заболевания щитовидной железы;
• увеличенный размер лимфоузлов.

Частота проведения сеансов

Лимфодренажный массаж курсовая процедура. Его рекомендуется делать дважды в неделю первые два месяца, потом раз в четыре недели для поддержания эффекта.

Как выполняется массаж

Предварительно очищенная кожа покрывается массажным маслом, обладающим ароматерапевтическим действием.

Специалист плавно поглаживает кожу, мягко растирает и разминает. Конечный эффект зависит от интенсивности воздействий, а также от их скорости и направленности.

Далее, если есть такая необходимость, мастер применяет технику глубокого массажа. На финальном этапе задействует деликатные и расслабляющие волнообразные движения.

Массажный сеанс длится примерно 45-90 минут. Время зависит от зоны проработки.

Есть ли потребность в реабилитации?

Восстановление после такого массажа не требуется. Пациент чувствует прилив сил и сразу после окончания сеанса возвращается к обычной жизни.