Наросты на пальцах стоп представляют собой области, в которых происходит смещение плюсневой кости. Шишки и косточки появляются при изменении угла ее наклона. В соответствии с отклонением появляется та или иная симптоматика, а также выраженность деформации.
Причины появления шишек и косточек на ногах
- Ношение неудобной обуви. Высокий каблук, узкий нос, неудобная колодка оказывают чрезмерную нагрузку на стопу. При регулярном ношении неудобной обуви повышается риск возникновения деформации плюсневых костей, появления наростов и болевого синдрома.
- Занятия спортом. В группе риска по деформации плюсневой кости находятся спортсмены, занимающиеся бегом, футболом, велоспортом и другими видами спорта, в которых основная нагрузка приходится на ноги.
- Некоторые заболевания. Появлению шишек и косточек на ногах способствуют такие заболевания, как подагра, гигрома, артроз и другие.
- Работа, связанная с длительным нахождением на ногах. Если человек находится на ногах больше 8 часов в сутки, то стопы подвергаются чрезмерной нагрузке. В группе риска находятся продавцы, парикмахеры, учителя и представители других профессий.
- Гормональный дисбаланс. Беременность, климактерический и подростковый периоды сопровождаются гормональной перестройкой. Это может привести к деформации костных структур.
Типы наростов на пальцах стоп
В зависимости от расположения и характера шишек и косточек на ногах, выделяют следующие виды наростов:
- При вальгусной деформации. Характеризуется искривлением плюснефалангового сустава первого пальца. По мере прогрессирования заболевания развивается его деформация и постепенное отклонение от других пальцев стопы. При Hallux Valgus определяется шишка на большом пальце.
- При подагре, бурсите, полиартрите. Шишки чаще всего располагаются на пальцах ног. В зависимости от локализации, размера и характера нароста определяется диагноз.
- При деформации Тейлора, гигроме и артрозе. Деформация Тейлора сопровождается появлением выпирающей косточки на мизинце (варусная деформация). При этом сам палец отклоняется внутрь, а сустав – наружу. На фоне дегенеративных изменений в суставах развиваются шишки на пальцах (остеофиты). Гигрома сопровождается появлением шишек, которые могут достигать больших размеров. Наиболее распространенной локализацией являются тыльная сторона ступни, подколенная область, зона голеностопа.
Лечение шишек и косточек на ногах
Лечение наростов на ногах должно быть комплексным. Терапия подразумевает всестороннее воздействие на деформированные суставы. На начальных этапах применяются методы консервативной терапии (ношение специальных корректирующих ортезов). Поздние стадии деформаций являются показанием для хирургического вмешательства. Помимо этого, лечение шишек и косточек на ногах подразумевает прием противовоспалительных, обезболивающих препаратов, лекарств против подагры, а также медикаментов для нормализации гормонального фона. Объем лечения подбирается лечащим врачом в индивидуальном порядке в зависимости от выраженности деформации.
Профилактика наростов на ногах
Для того, чтобы минимизировать риск образования шишек и косточек на ногах, необходимо следовать следующим рекомендациям:
- контролировать гормональный фон организма, во время беременности и в климактерический период наблюдаться у эндокринолога;
- при выполнении работы, которая требует длительно находиться на ногах, делать регулярные небольшие перерывы, выполнять разминку для ног;
- носить удобную обувь на невысоком каблуке;
- разминаться перед физическими нагрузками.
Если у вас появились шишки и косточки на ногах, обратитесь к ортопедам медицинского центра SmartClinic. Высококвалифицированные врачи с многолетним практическим опытом проведут осмотр, назначат диагностику и составят индивидуальный план лечения. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (473) 211-42-24 или оставить заявку для звонка на сайте.
